Compléments alimentaires

améliorez votre santé & votre apparence physique! 💊

Des reviews complètes & fiables, réalisées par des professionnels

Suite à de nombreuses demandes, nous avons décidé de vous proposer fréquemment des reviews complètes et objectives sur l’efficacité, mais également les dangers de tous les compléments alimentaires « à la mode » aujourd’hui. Si vous avez le moindre avis, question ou suggestion à partager, n’hésitez pas à contacter les experts VieHealthy!

Définition: qu’est ce qu’un complément alimentaire?

La définition des compléments alimentaires se situe dans son appellation : ces pilules sont des compléments à une alimentation qui se doit par ailleurs d’être saine et équilibrée

Cependant, à moins de faire preuve d’une assiduité exceptionnelle, il arrive que notre organisme manque de certains minéraux ou vitamines, essentiels pour le corps (pour l’activité physique, pour maigrir, pour la beauté) ou/et le mental (pour la concentration, pour améliorer le sommeil etc). 

C’est à ce moment que les compléments alimentaires (ou suppléments nutritionnel) entrent en jeu ! Ils apportent les principes actifs manquants à votre corps (ainsi que votre cerveau) et servent de carburant pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Liste des compléments alimentaires

Sauf qu’il n’est pas évident de se repérer entre les : 

  • Vitamines A, B, C, D, E …. 
  • Le magnésium, le calcium… 
  • Les omégas 3,6, 9… 
  • Tous les autres minéraux comme le fer, zinc, cuivre…

Ainsi, VieHealthy vous aide à comprendre et choisir les compléments naturels qui correspondent le plus à vos besoins, et donc, aux bénéfices que vous souhaitez obtenir!