Sandwich healthy maison

Sandwich healthy maison: 15 idées de recettes légères et originales

Parce que manger sur le pouce ne veut pas forcément dire avaler goulument un hamburger à trois étages rempli de sauce et de graisses en 10 secondes, nous vous proposons aujourd’hui une compilation de savoureux snacks à déguster lors d’un repas ou à emporter, bons pour votre alimentation, et riches en goûts ! Comme quoi, […]

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Forskolin

Forskolin : prix, bienfaits, dangers, posologie et avis – A lire avant d’acheter!

Les experts de VieHealthy se sont lancés dans l’étude de quelques compléments alimentaires réputés pour aider à la perte de poids ou à améliorer la santé plus généralement. En effet, de nombreuses personnes entreprennent ce genre de cure et les produits de ce type sont proposés à la vente et il est difficile de faire […]

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Spiruline pour maigrir

Spiruline et perte de poids : est-ce que cette algue fait réellement maigrir?

Nous voilà repartis vers la chasse aux kilos, et la spiruline pourrait bien nous aider ! La quête de la silhouette parfaite est très difficile à atteindre, et malgré les régimes et le recours à divers produits, les personnes qui s’y essaient finissent souvent par baisser les bras ou reprendre leurs kilos si lentement perdus… Si […]

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Spiruline bienfaits

Spiruline: propriétés, bienfaits et dangers sur la santé – Tout savoir sur ce super aliment !

La spiruline, « l’aliment idéal et le plus complet de demain » selon l’Unesco, ou encore « le meilleur aliment pour l’humanité au 21e Siècle », on en entend de plus en plus parler sans vraiment savoir ce que c’est exactement.  Il s’agit d’une cyanobactérie considérée par un grand nombre de scientifiques et d’experts de la nutrition comme un […]

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Françaises pudiques avec le topless etude

Résultats et Analyse de notre enquête: les françaises sont-elles plus pudiques que leurs voisines dans l’espace public en été ?

Ca y est, l’été s’est bien installé avec les weekends ensoleillés et les vacances bien méritées ! Vous avez peut-être déjà profité de vos premiers bains de mer ou venez peut-être d’acquérir votre tout nouveau maillot de bain à arborer sur le sable chaud des plages. D’ailleurs, quel modèle avez-vous choisi de porter cet été ? Chez […]

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Recettes avec peu d'ingrédients

Top 10 des recettes healthy, préparées avec peu d’ingrédients (5 maximum)!

Une bonne recettes healthy ne requiert pas forcément une liste interminable d’ingrédients ! Pour preuve, voici un top 10 de plats savoureux réalisés à l’aide peu d’ingrédients. Combien? Pour ce best-of, nous sommes partis sur 5 ingrédients maximum.    

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Incontinence urinaire

Incontinence urinaire : définition, causes, symptômes, traitements de ces fuites

L’incontinence urinaire, ou « fuite urinaire » correspond à la perte involontaire de petites quantités d’urine de l’urètre. C’est un trouble de la santé assez fréquent et de plus en plus commun avec l’âge, mais tout le monde, à tout âge, peut en faire l’expérience. Ce trouble peut être très dérangeant et durable, jusqu’à parfois […]

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Recettes de graines de chia pudding

9 recettes de Pudding à base de graines de chia pour des petits déjeuners et desserts healthy

Délicieux, nutritionnels et healthy, les recettes de puddings de chia sont de plus en plus tendances. Chargée de fibres, de protéines, de vitamines et d’oméga 3, cette préparation est idéale au petit-déjeuner pour attaquer la journée en faisant le plein d’énergie, et elle est aussi délicieuse en version plus légère (ou au contraire plus gourmande !) pour […]

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Raspberry Kétone (cétone de framboise)

Raspberry Kétone Max (Cétone de Framboise): prix, effets secondaires, posologie et avis – A lire avant d’acheter!

Qu’il s’agisse de comprimés pour aider la perte de poids ou pour améliorer la santé en général, les compléments alimentaires naturels se font nombreux dans le commerce, et leur utilisation est de plus en plus commune.   Comment alors savoir lequel choisir, et comment savoir s’ils sont vraiment efficaces ? C’est justement les questions que l’on […]

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Cystite

Cystite (infection urinaire): définition, causes, symptômes, remèdes et traitements naturels

L’infection urinaire, et plus particulièrement la cystite bactérienne,  est assez fréquente chez la femme dès le jeune âge. On estime en effet qu’une femme sur trois a déjà souffert de cystite(s) au cours de sa vie. C’est pour cette raison que les experts santé de VieHealthy vous proposent ce dossier complet sur la Cystite : […]

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Noix de coco

Noix de coco: les 17 bienfaits pour votre corps et votre santé (lait, eau, huile, poudre)

La noix de coco, fruit du cocotier, qui est l’un des plus vieux arbres du monde, a longtemps souffert d’une mauvaise réputation : aliment riche en calories, en acides gras saturés suspectés d’élever le taux de mauvais cholestérol et d’être nuisibles à la santé cardiovasculaire… Bref, il n’avait pas la réputation d’être le meilleur allié d’une […]

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PhenQ

PhenQ: prix, bienfaits, dangers, posologie et avis – A lire avant d’acheter!

Ce dossier fait parti de notre série sur les compléments alimentaires pour perdre du poids. Les experts santé & nutrition de VieHealthy analysent pour vous les suppléments naturels populaires du marché, de sorte à découvrir si ils sont réellement efficaces et dans quelle mesure. Nos analyses sont considérées comme les plus complètes du marché. Pourquoi? […]

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Elixir du Suédois

Elixir suédois – Un remède ancestral, nature et surtout efficace !

Connaissez-vous l’élixir du suédois ? Ce remède à base de plantes est vanté depuis le Moyen-Âge pour ses nombreuses vertus. Digestion, longue vie, cicatrisation, minceur, détox ou encore aphrodisiaque on lui prête de multiples bienfaits. Suivez le guide et découvrons ensemble la composition, l’histoire mais également les utilisations et contre-indications de ce remède ancestral qui […]

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Soigner psoriasis avec traitement naturel

Soigner le psoriasis naturellement (à base de plantes): est-ce possible ?

La peau qui gratte, sèche et couverte de plaques rouges peut être la manifestation d’un psoriasis. Difficile à supporter, il s’agit d’une maladie chronique qu’affrontent des millions de personnes dans le monde. Aucun traitement ne permet de guérir cette pathologie de manière définitive mais il est possible de soulager les éruptions grâce à des médicaments […]

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Soin des ongles

Comment prendre soin de ses ongles naturellement? Nos techniques maison

Aujourd’hui, prendre soin de ses ongles est un véritable défi car nos mains sont sollicitées toute la journée. L’eau, le calcaire, les produits chimiques que nous utilisons pour le ménage et les vernis que nous appliquons de manière répétée affaiblissent les ongles et assèchent nos mains…. Alors que faire? Est-il encore possible d’avoir de beaux […]

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Recettes faciles et rapides

Top 10 des recettes faciles et rapides à cuisiner, prêtes en moins de 10 minutes!

Vous recevez des invités à la dernière minute, vous manquez de temps ou vous n’avez tout simplement pas envie de passer du temps en cuisine?Parce que cuisiner rapidement ne veut pas dire mal manger, voici un top 10 de recettes healthy & pleines de saveurs, prêtes en 10 minutes maximum!Les 7 meilleurs recettes de plats […]

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5 exercices de rameur d'appartement

Top 5 des exercices de rameur d’appartement à faire chez soi

Aller faire des exercices en salle de gymnastique, c’est intéressant, mais pouvoir en faire chez soi c’est encore mieux. De plus en plus, avec la démocratisation du sport et des appareils de toutes sortes, de nombreuses personnes n’hésitent plus à s’entrainer chez elles afin de pouvoir faire des économies sur les frais de déplacement (et […]

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Déjeuner au bureau : 10 recettes simples, faciles et saines à emporter!

Top 10 de recettes faciles et rapides pour des déjeuners sains à emporter au bureau

Si vous avez décidé d’apporter votre popote au bureau pour enfin déjeuner équilibré même sur votre lieu de travail, mais que vous êtes en manque d’inspiration, voici une petite compilation de plats complets et équilibrés faciles à faire et à transporter.Top 10 des meilleures recettes rapides pour une pause déjeuner équilibréeAccompagnés d’un petit dessert sain […]

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Que faire contre les cervicales bloquées?

Cervicales bloquées? Apprenez à relâcher la tension et soulager votre cou !

Notre cou est une partie essentielle de notre corps qui se fait surtout sentir lorsqu’il y a un souci. Nous sommes en effet très nombreux à souffrir de temps en temps de douleurs plus ou moins fortes au niveau des cervicales.Cette zone est propice aux tensions, tiraillements ou encore aux torticolis. Les causes peuvent être […]

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réparer les cheveux abimés

Top 10 des masques capillaires fait maison : comment réparer les cheveux abimés?

Le cuir chevelu est l’une des parties les plus fragiles du corps humain contrairement à ce que l’on pense. Il est la plupart du temps exposé à différentes influences extérieures qui tendent très souvent à fragiliser la structure des cheveux.Nombreux sont les hommes et les femmes qui en ont marre d’avoir les cheveux secs, cassants, […]

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